ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água nãeste Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, o qual, na realidade, já é um sinal por desidratação. Nosso hábito, qual se agrava especial